Willkommen zu einer Vortragsveranstaltung, die Ihnen einen guten Einblick in die Zeit der Wechseljahre gibt! Wir werden darüber sprechen, was die Wechseljahre sind, die verschiedenen Phasen, häufige Symptome, warum sie auftreten und wie sie sich auf Sie auswirken. Wir sprechen sowohl über Körper als auch über Geist. Sie erhalten Ratschläge zu Ernährung, Gewichtszunahme, Bewegung, Schlaf, Stress, psychischer Gesundheit und mehr. Sie [...]